.: Incontri di preparazione alla nascita :.
Incontri di gruppo per condividere le esperienze, trattare temi informativi legati alla gravidanza, al parto e all’accoglimento del bambino e fare lavoro corporeo mirato ad attivare energie e risorse per una buona nascita.
Incontri previsti anche con i papà.
Dal 4° o 6° mese - Incontri settimanali di 2-3 ore
.: Visite e consulenze ostetriche :.
Controllo periodico della gravidanza fisiologica mediante valutazione clinica del benessere mamma-bambino ed esami biochimici.
Dall'inizio della gravidanza
.: Incontri individuali a domicilio :.
Per le donne con gravidanze a rischio o difficili, che non possono partecipare agli incontri di gruppo.
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.: Acquaticità :.
Attività fisica in piscina, anche con la pancia! Per la salute della mamma e del bambino.
Dall'inizio della gravidanza
.: Yoga in gravidanza :.
Lo yoga è una pratica corporea che permette di affinare l’ascolto e la conoscenza di sé. In gravidanza aiuta a comprendere e assecondare i cambiamenti fisiologici del corpo e favorisce la relazione mamma-bambino.
Dal 4° mese - Incontri settimanali o bisettimanali di 1 ora e 30 minuti
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.: Tecniche dolci per modificare la posizione podalica :.
Postura, massaggio polare, moxa: tecniche non invasive per cercare di correggere la posizione del bambino nell’ultima fase della gravidanza.
Dalla 33ª settimana - Trattamenti di 1 ora, 1 o più sedute settimanali
.: Massaggio polare :.
Utile nei momenti di stress, aiuta il corpo ad attivare le proprie forze di guarigione e a ritrovare l’equilibrio.
Adatto in gravidanza per curare disagi e dolori fisici, ipercontrattilità uterina, eccessiva affaticabilità, tensioni, insonnia, malposizioni del bambino.
Dall'inizio della gravidanza - Trattamento settimanale di 1 ora
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.: Linfodrenaggio :.
Drenaggio linfatico manuale (metodo Vodder), efficace per eliminare liquidi in eccesso e prodotti di scarto del metabolismo cellulare.
In gravidanza è utile nei casi di gonfiore localizzato e diffuso, formicolii, predisposizione alle varici, pesantezza.
Dal 4° mese - Trattamento settimanale di 1 ora
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